Sprawdź naszą aplikację:
Reklama
W Wojewódzkim Szpitalu Zdrowia Psychicznego im. Józefa Bednarza w Świeciu rozpoczął się kolejny cykl spotkań o zdrowym odżywianiu
- Jest to dobry moment, by zadbać o zdrowie także w kontekście otyłości, która była tematem wczorajszej prelekcji – informuje szpital. - Otyłość to choroba, wpływająca zarówno na zdrowie fizyczne jak i psychiczne.
Pacjenci utrwalili sobie wiedzę o tym, że ważne jest : zamiast restrykcyjnych postanowień noworocznych - małe realne zmiany, dbanie o zbilansowany talerz, dbanie o prawidłowe BMI, ruch dopasowany do możliwości.
- Dlatego troska o zdrową relację z jedzeniem, ruchem i własnym ciałem to realne wsparcie dla zdrowia psychicznego – podkreśla szpital. - Zdrowe ciało może być solidnym fundamentem dla psychicznej równowagi.
Reklama
Fot. Wojewódzki Szpital Zdrowia Psychicznego im. Józefa Bednarza w Świeciu
Aplikacja nswiecie.pl
Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś koniecznie zainstaluj naszą aplikację, która dostępna jest na telefony z systemem Android i iOS.
Reklama
Komentarze opinie
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Reklama
Wideo nSwiecie.pl
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Komentarze