Tomasz Miloch, siłacz z sukcesami

Tomasz Miloch osiąga międzynarodowe sukcesy w zawodach siłowych. Jego specjalnością jest trójbój siłowy.

Tomasz mieszka w Niemczu, a pochodzi z Laskowic. Jest trenerem i ma pod swoją opieką zarówno osoby, które uprawiają sport rekreacyjnie oraz takie, które są profesjonalistami w danych dziedzinach. Sam trenuje od wielu lat i może pochwalić się sukcesami na skalę światową.

Od dzieciństwa był bardzo aktywny. Wiele lat trenował koszykówkę, a dodatkowo – aby poprawić warunki fizyczne – ćwiczył na siłowni. Tam okazało się, że ma ogromne predyspozycje do tego, aby osiągać sukcesy w sportach siłowych. Tak też się stało, sportowiec może pochwalić się tytułem mistrza Europy w trójboju siłowym ( przysiad ze sztangą, wyciskanie leżąc i martwy ciąg) . Wielokrotnie zdobywał także pierwsze miejsca na zawodach krajowych oraz za granicą, m.in. w Hiszpanii, Czechach, Niemczech, Norwegii a także w USA. Jego sportowe poczynania można śledzić na jego profilu na Facebooku Tomasz Miloch Trener IFBB.

W tym momencie wszystkie działania są skoncentrowane na zawodach Arnold Classic, które odbędą się w marcu. – Kilka dni temu zostałem zakwalifikowany do zawodów w Ohio, więc jestem bardzo zadowolony – wyznaje pan Tomasz.

Liczne sukcesy wymagają ogromnej dyscypliny – należy regularnie ćwiczyć, trzymać dietę oraz znaleźć sposób na łączenie pracy, życia codziennego i wymagającej pasji. – Polecam wszystkim ruch i ćwiczenia. To one zapewniają wysportowaną sylwetkę oraz świetne samopoczucie. Nic lepiej nie jest także nauczyć nas samodyscypliny – zachęca..

Pan Tomasz posiada sporą kolekcję medali i pucharów. Część z nich oddaje swojej mamie, która obok żony jest jego najwierniejszą fanką i największym wsparciem. Zapytany o najważniejsze trofea, odpowiada, że każde z nich wiąże się z inną historią i każde jest dla niego przypomnieniem sukcesu, na który ciężko zapracował.