
We wtorek odbyły się darmowe warsztaty kalisteniki, które poprowadził mistrz świata w street liftingu Mateusz Koślak
Zajęcia na koniec wakacji zorganizował dział sportowy OKSiR-u Świecie. Wykorzystano do nich Siłownię Plenerową przy ul. Żwirki i Wigury, która powstała m.in. dla kalisteniki. A to właśnie od niej zaczynał Mateusz Koślak. Frekwencja dopisała, zwłaszcza w pierwszej części przeznaczonej dla dzieci w wieku 6-11 lat. W drugiej ćwiczyła młodzież do 18 lat. Nie zabrakło pompek, przysiadów, brzuszków, dipów i podciągania się na drążku. Mateusz Koślak udzielał uczestnikom warsztatów na bieżąco rad, jak najlepiej mają wykonywać poszczególne ćwiczenia.
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze opinie