Reklama

Na Halloweenowym Treningu Kalisteniki pot wyciskało ponad 100 stworów [ZDJĘCIA]

01/11/2019 07:53

Przysiady, pompki, unoszenie nóg, deska - to tylko jedne z wielu ćwiczeń z jakimi wczoraj zmagali się uczestnicy Halloweenowego Treningu Kalisteniki

Było wesoło, ciężko i trochę strasznie, bo do udziału w treningu grupa Street Workout Świecie zaprosiła chętnych w przebraniach. Przyszło ponad 100 osób, w tym także dzieci. Najmłodszy był Nikodem przebrany za dynię, który przyszedł z rodzeństwem i tatą popatrzeć jak mama ćwiczy.

Wszyscy zrobili porządną rozgrzewkę, która miała przygotować do ćwiczeń siłowych. Później były zadania w parach. Nawet najmłodsze dzieci próbowały swoich sił i zmagały się z ciężkością swojego ciała. W tym czasie wprawni w kalistenice mężczyźni ćwiczyli podnoszenie na drążkach, a dziewczyny ćwiczące Kangoo Jumps przygotowywały się do swojego treningu.

Wszystkim dopisywały dobre humory, bo endorfin nie brakowało. Po treningu przyszedł czas na wspólne zdjęcie, rozciąganie i nagrody dla najlepiej przebranych uczestników treningu. Można było też porozmawiać z prowadzącymi klub, sprawdzić swoje możliwości na drążku czy innym sprzęcie do ćwiczeń.

Grupa Street Workout Świecie organizowała wydarzenie już po raz piąty.