
Marsz Nordic Walking. Ta forma rekreacji angażuje 90% mięśni całego ciała, czyli o 20% więcej niż podczas biegania. Dodatkowo odciąża stawy i poprawia kondycję.
8 marca w Tleniu odbędzie się marsz Nordic Walking. Trasa obejmuje 13 km szlakiem przełajowym nr 4 Stara Rzeka wzdłuż dolnej rzeki Wdy. Zbiórka odbędzie się o 9.30 w Przystanku Tleń. Istnieje możliwość uczestniczenia w marszu bez własnego sprzętu po uprzednim skontaktowaniu się z organizatorem. Udział w imprezie jest darmowy.
fot. wydarzenie na Facebooku
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze opinie