Co robić z dziećmi w czasie kwarantanny? Poznaj propozycje zabaw w domu

Czas izolacji jest szczególnie trudny dla rodziców, którzy stoją przed wyzwaniem zorganizowania opieki dla maluchów oraz dla dzieci, które potrzebują ruchu i kontaktu z rówieśnikami. Podpowiadamy co można robić z podopiecznymi, kiedy zalecane jest pozostać w domu.

W związku z podjętymi przez rząd działaniami, mającym na celu minimalizowanie rozprzestrzeniania się koronawirusa w Polsce rodzice stanęli przed wyzwaniem zorganizowania domowej opieki nad dziećmi na okres do 25 marca. Co można robić z maluchami w tym czasie? Zapytaliśmy lokalnych działaczy o propozycje zajęć z dziećmi, możliwych do wykonania bez opuszczania miejsca zamieszkania.

ZABAWY RUCHOWE

Dzieci roznosi energia i potrzebują ruchu, aby ją rozładować. - Znane od lat zabawy w chowanego czy w berka pozwalają spożytkować część energii - mówi Paweł Kułakowski, prowadzący sportowe ferie w świeckiej hali. - Można także urządzić bitwę na poduszki oraz rzucanie do celu. Ciekawym rozwiązaniem może być konkurs taneczny lub twister. Brak dostępu do internetu poskutkuje większą kreatywnością u dzieci - proponuje Paweł Kułakowski.

Ograniczenia metrażowe mieszkań czy śliska nawierzchnia mogą utrudniać utrudniać skanalizowanie energii. - Długi sznurek można wykorzystać do zbudowania labiryntu, który następnie należy pokonać bez dotykania linii - proponuje Paweł Grześk, trener boksu. - Można także własnoręcznie przygotować grę planszową, na której po stanięciu pionkiem w określonym polu, trzeba będzie wykonać konkretne ćwiczenie na przykład pięć przysiadów czy trzy pajacyki. Dobrym pomysłem będą też zajęcia umysłowe jak gra pamięciowa memory, klasyczne kółko i krzyżyk bądź państwa i miasta - doradza Paweł Grześk.

ZAJĘCIA PLASTYCZNE

Dzieci są różne i lubią różne rzeczy, ale wszystkie szybko się nudzą, dlatego rodzice muszą wykazać się kreatywnością. - Jedna czynność musi mieć kilka funkcji, aby przedłużyć zabawę - mówi Jolanta Front, animatorka zabaw dla dzieci. - Przykładem może być rysunek, który następnie zostaje pocięty na mniejsze części i tworzy puzzle. Innym pomysłem na zabawę z dziećmi może być pokaz mody połączony z sesją zdjęciową. Interesujący dla dzieci może być też tak zwany worek skarbów, czyli odgadywanie nazw przedmiotów schowanych w worku czy zabawy z balonem. Całe mnóstwo pomysłów można znaleźć na stronie moje dzieci kreatywnie - zachęca Jolanta Front.

WSPÓLNE SPĘDZANIE CZASU

Okres kwarantanny warto wykorzystać na wspólne zajęcia pogłębiające więź pomiędzy krewnymi oraz stymulujące rozwój dziecka. - Warte uwagi i bardzo lubiane przez dzieci są gry kooperacyjne, czyli takie, w których gracze współpracują, wspierają się i słuchają, aby osiągnąć wspólny cel - mówi Katarzyna Kruk, psycholog pracująca z dziećmi. - Zabawy sensoryczne na przykład zabawy piaskiem kinetycznym czy malowanie palcami są zarówno wyciszające dla dzieci jak i wspierające ich rozwój. Proste zajęcia domowe typu ugniatanie ciasta czy mycie naczyń gąbka, nie tylko pozwalają wspólnie spędzić czas, ale także dostarczają bodźców zmysłowych. Śpiewanie piosenek, czytanie książek czy rozmowy i oglądanie pamiątkowych zdjęć to czynności zbliżające członków rodziny - wyjaśnia Katarzyna Kruk.

A jak Wy spędzacie czas z dziećmi w czasie kwarantanny? Pokażcie swoje pomysły w komentarzach lub prześlijcie zdjęcia na adres [email protected].