Dietetyk z Naturhouse doradza na święta i sylwestra. Mądre i zdrowe odchudzanie z Naturhouse w Świeciu

Centrum Dietetyczne Naturhouse przy Dużym Rynku w Świeciu wrosło w krajobraz tego miejsca i od 9 lat niesie skuteczną pomoc w przemianie żywieniowej świecian. Dietetyk służy kompetencjami, doradzając i pomagając konkretnie oddziaływać pacjentom chcącym dokonać ważnej przemiany. Można zacząć już. Tu o teraz. Naturhouse ma dla chętnych wiele pomysłów na przeżycie świąt, Sylwestra i karnawału

Okres świateczno- noworoczny jest niezwykle intensywny, dlatego Naturhouse przygotował na ten czas  specjalne zalecenia, np. przepisy na „odchudzone” świąteczne potrawy oraz zestawy suplementów , które na pewno pomogą bez dodatkowych kilogramów  przejść przez ten radosny okres.  A jak wiadomo mile spędzony czas w gronie najbliższych sprzyja biesiadowaniu. I dlatego Naturhouse  przychodzi z pomocą.

 - Przygotowaliśmy  również  wiele akcji  promocyjnych jak np. „ Sylwestrowe wyzwanie z Naturhouse”, wydarzenie - „Zmieszczę się w sylwestrowa sukienkę”  czy też  „Noworoczny reset” - to tyko kilka z grudniowych akcji - mówi Paulina kowalska dietetyczka z Naturhouse w Świeciu. - Ciekawą ofertą jest też „Specjalny Pakiet dla Seniorów” czy też akcja „Olśnij ich bardziej niż brokatowa sukienka”. Zachęcamy do obserwowania nas również na na Facebooku- dodaje. Konsultantka przypomina że przed nami okres obdarowywania się świątecznymi prezentami . - Przygotowaliśmy pomysły na zdrowe upominki, które można nabyć u nas w punkcie, gdzie indywidualnie dobierzemy produkt - mówi. -  Mamy wiele propozycji np. zestawy kosmetyków, zdrowej żywności czy witamin. Napewno każdy znajdzie tu coś dla siebie. Dodatkowo pięknie je zapakujemy - dodaje. Motto firmy brzmi „Podaruj najbliższym to co najcenniejsze, dobre zdrowie i samopoczucie”  - Zapraszamy również na bezpłatne konsultacje dietetyczne - dodaje dietetyk. - Zmieniliśmy również godziny otwarcia tak, aby każdy miał możliwość ze względu na charakter swojej pracy mieć szansę w natłoku obowiązków na wizytę u nas. Zapraszamy do naszej placówki na Dużym Rynku w poniedziałek w godz.12-20 wtorek w godz. 8-16 środę w godz.11-19, w czwartek w godz. 8-16  i w piątek w godz. 7-15.

Zapytaliśmy Czym jest Naturhouse?

 - Jest to miejsce w którym, krótko mówiąc, prowadzimy edukację żywieniową. Uczymy ludzi zdrowych nawyków i zdrowego odżywiania - mówi Paulina Kowalska, dietetyk z punktu w Świeciu. Prowadzimy również prelekcje w przedszkolach, szkołach. Docieramy do młodszych i starszych mieszkańców Świecia oraz powiatu. Specjalistka zapytana o to czy można dokonać takiej przemiany i zmienić nawyki żywieniowe człowieka, zdecydowanym tonem podkreśla że tak, a na potwierdzenie pokazuje wypełniające jedną ze ścian estetycznie urządzonego gabinetu, fotografie ilustrujące sukcesy pacjentów przed i po kuracji wspartej przez Naturhouse. To imponujące przemiany. 

- Ale najlepszą wizytówką tego miejsca są osoby przychodzące do nas z konkretnym oczekiwaniem, kierowane tu z polecenia  przez znajomych oraz lekarzy - mówi pani Paulina. - I tu nie chodzi tylko o pobudki natury estetycznej, ale zdrowotnej, bo lekarz zalecił zgubić wagę i z tym konkretnym celem przychodzą. Mają świadomość potrzeb, często przyznają, że potrzebują motywacji, regularnego monitorowania postępów i fachowej opieki. Kolokwialnie powiem cytując wielu z nich: “potrzebuję pomocy i bata nad sobą” - dodaje.

Jak mówi dietetyk -Wielu przychodzi też do nas oczekując oceny swoich codziennych nawyków żywieniowych  i w wywiadzie podpartym badaniem masy ciała, zawartości tłuszczu i wody w organizmie diagnozujemy ich  problemy oraz potrzeby.

Naturhouse, to sieć, która wywodzi się z Hiszpanii. Polska jest jednym z jej oddziałów. Koncept  opiera na edukowaniu i udzielaniu pomocy żywieniowej tzw reedukacji żywieniowej oraz w oparciu o naturalne suplementy, które są nieodłącznym elementem praktyki w pracy z pacjentami. Działanie Naturhouse trwa na trzech podstawowych filarach: dopasowaniu  planu diety, wsparciu jej naturalną suplementacją i kompetentną opieką dietetyka monitorującego postępy przez czas tej terapii. Ogromną wartością tej relacji są kompetencje dietetyka.  Doświadczenie i zaangażowanie   to tutaj  wartość szczególna. Pani Paulina poza przygotowaniem dietetyka, od lat związana ze sportem i branżą fitness. - Dietetyka jest nierozłącznym elementem tego , czym zajmowałam się przez ostatnie 15 lat - mówi. - Jestem również  trenerem personalnym, instruktorem siłowni, managerem sportu .  - Podstawą relacji z klientem jest mówienie prawdy- tłumaczy. - To w cotygodniowych spotkaniach pytamy  o stosowanie się do zaleceń., i tu potrzebne niejednokrotnie jest też oddziaływanie psychologiczne, pacjent musi szybko zrozumieć, że nie mówiąc prawdy o realizacji zaleceń z tygodnia, okłamuje tak naprawdę samego siebie i wydłuża proces .

Z czasem wielu – już dobrych  znajomych  a do niedawna pacjentów, rozumie to i zalecenia wdrażają jako stałe nawyki. Tu możemy powiedzieć o sukcesie oddziaływania Naturhouse. Dietetyk zapytana o styl pracy z pacjentem wylicza. - Pierwsza wizyta to poznanie się, wywiad żywieniowy i zdrowotny , badanie parametrów organizmu. - mówi. - Na podstawie tego diagnozuję potrzeby. Po tym następuje proces zależny tylko od solidności pacjenta, który monitorujemy na kontrolnych wizytach najpierw cotygodniowych, aż do comiesięcznych - dodaje.

Długość tych działań zależy od postępów, wizyty służą ich weryfikacji i korygowaniu, bo każdy organizm reaguje indywidualnie - tłumaczy. Doceniają tę usługę mieszkańcy, którzy szczególnie przed każdymi świętami i urlopami w większej liczbie pojawiają się w punkcie Naturhouse. Właśnie zbliżają się święta i dietetyk przeżywa kolejny nawał pacjentów oraz ogrom pytań  jak „przetrwać święta by nie przytyć”. Czy można lepszej rekomendacji dla skuteczności oddziaływania i jakości usług? -Przygotowaliśmy dla naszych klientów tych stałych jak i nowych zalecenia świąteczne, specjalnie dobieramy suplementy oraz proponujemy przepisy, które maja pomóc w trudnym dla zdrowego stylu życia okresie świątecznym. Dietetyk zapytana o zalecenie dla Czytelników na czas świąt przypomina zasadę “złotego środka”. - Zachować przede wszystkim umiar, regularność posiłków, nie popadać w skrajności oraz „spróbować odchudzić tradycyjne świąteczne przysmaki” - mówi. - 

 Nie zapominać o nawadnianiu organizmu pić zwiększoną ilość wody, oraz naparów ziołowych, które doskonale wpłyną na procesy trawienne organizmu. I co najważniejsze pamietać o ruchu na świeżym powietrzu. Bo, zdrowe, powolne ale trwałe odchudzanie musi być prowadzone mądrze i być przyjemne, aby było naprawdę skuteczne - kończy.