Akcja reAktywacja. Gimnastyka, warsztaty radzenia sobie ze stresem i inne zajęcia w bibliotece

Miejska Biblioteka Publiczna w Świeciu proponuje zajęcia dla dorosłych i dzieci. Każdy zmęczony pandemią znajdzie coś dla siebie

Jeśli po długim czasie izolacji macie dość siedzenia w domu, warto przyjść do biblioteki na zajęcia. Organizatorzy zapewniają naładowanie akumulatorów nową energią. 

W lipcowej ofercie znajdą się zajęcia dla dzieci z psychologiem z poradni Optima Care w Świeciu, w czasie których najmłodsi będą mogli nie tylko porozmawiać o emocjach, ale także wyrazić co czują w ramach arteterapii. Osobne spotkanie z psychologiem z poradni Optima Care jest przewidziane także dla dorosłych.

Bardzo atrakcyjnie dla uzyskania i utrzymania zgrabnej sylwetki zapowiada się spotkanie z dietetyczką - oprócz cennych wskazówek będą również recepty na smaczne, zdrowe i łatwe do przygotowana posiłki.

Tylko przed paniami instruktorka gimnastyki słowiańskiej odkryje tajniki holistycznego systemu pracy z ciałem i duchem, służącego zdrowiu i dobremu samopoczuciu.

Ciekawie zapowiada się spacer historyczny z przewodnikiem po Świeciu, a rozrywkę dla intelektu i mnóstwo emocji zapewni wieczór planszówek!

Program: 

5 lipca godz. 17 warsztat psychologiczny dla dorosłych – „OOOGARNĄĆ STRES! O tym jak budować odporność psychiczną.” 

9 lipca godz.16.30 – „Skrzydła motyla” - warsztaty psychologiczne z elementami arteterapii dla dzieci w wieku 5 - 8 lat.

18 lipca godz. 10 - Spacer historyczny 

19 lipca godz. 17 Gimnastyka Słowiańska. Moc prostych ćwiczeń – wykład 

20 lipca godz. 17 Gimnastyka Słowiańska. Moc prostych ćwiczeń – ćwiczenia praktyczne. Zajęcia są odpłatne - koszt 10 zł

23 lipca godz. 17 Spotkanie z dietetykiem 

30 lipca godz. 17 Noc planszówek

Wszystkie zajęcia odbędą się w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Świeciu. Obowiązują zapisy pod numerem telefonu: 52 333 48 13, bo liczba miejsc jest ograniczona.